男人腎虛的食療方法？

      男人腎虛可以多吃一些羊肉，狗肉，也可以多吃一些黑芝麻，韭菜等都能夠起到補腎的作用，但是通過食療的方法，他的的作用是有限的，這個時候也可以選擇中藥的方法進行調(diào)理，可以適當?shù)某砸恍┤藚ⅲ栆舻?，但是一次不要吃得太多，很容易導致出現(xiàn)上火的現(xiàn)象

      男人腎虛也有腎陽虛和腎陰虛，腎精虧虛等不同的癥狀分型，對于腎陽虛患者可以多吃一些牛肉，羊肉狗肉，核桃，板栗等不任助陽的食物調(diào)理，腎陰虛患者可以多吃一些山藥，枸杞等食療調(diào)理。