腳趾骨折好了怎樣按摩

      腳趾骨折恢復(fù)后，可以通過(guò)按摩促進(jìn)局部的血液循環(huán)，但是在按摩前可以使用熱水泡腳，并且30分鐘后可以將腳趾各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)以及踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，循序漸進(jìn)的幫助被動(dòng)鍛煉，這樣會(huì)很好

      腳趾骨折以后定期復(fù)查照相，如果骨折已經(jīng)完全愈合良好，可以應(yīng)用局部熱敷的方法促進(jìn)軟組織癥狀恢復(fù)，在按摩時(shí)需要注意避免暴力操作，防止出現(xiàn)再發(fā)骨折。

      腳趾骨折完全恢復(fù)之后，建議你可以對(duì)著腳趾骨折的部位進(jìn)行彎曲打彎來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。也可以對(duì)骨折部位進(jìn)行按摩或者是用熱水泡腳來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。來(lái)達(dá)到恢復(fù)活動(dòng)功能。
      以上是對(duì)“腳趾骨折好了怎樣按摩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！