老是焦慮，存在失眠嗜睡

      病情分析：
      出現(xiàn)失眠焦慮情緒，并且在醫(yī)生的建議下，服用烏靈膠囊和右佐匹克隆片，這兩種藥都有鎮(zhèn)靜助眠的作用。只要睡眠質(zhì)量改善了，就不要長期服用。
      指導(dǎo)意見：
      至于出現(xiàn)的焦慮狀態(tài)，可能與青春發(fā)育期情緒不穩(wěn)定有著直接的關(guān)系，再就是受原生家庭的教育方式和個人成長經(jīng)歷的影響。建議正確面對各種壓力，保持生活規(guī)律，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，主動找些開心的事情去做，讓自己生活充實(shí)起來，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，焦店的情緒和失眠癥狀會有所改善的。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，若一定周期出現(xiàn)有焦慮甚至負(fù)面情緒嚴(yán)重，自我學(xué)業(yè)壓力，同時，也不排除有校園事件，甚至自我在沒有及時的走出精神困境時而引發(fā)有以上植物神經(jīng)紊亂和，不排除一定的異常心理
      指導(dǎo)意見：
      需要自我的安撫情緒，同時進(jìn)行勞逸結(jié)合，再有自我的負(fù)面情緒嚴(yán)重時及時進(jìn)行傾訴情感，如果有具體的校園事件和自我的過度敏感等情況，是需要進(jìn)一步進(jìn)行專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。另外，要規(guī)范療程的進(jìn)行用藥