骨折以后要至少休息在90天左右,就是三個(gè)月左右的范圍才能夠去跑步,剛剛骨折完以后是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的,劇烈運(yùn)動(dòng)只會(huì)使目前臨床癥狀加重,建議還是以休息為主,多吃一些鈣片,多喝一點(diǎn)點(diǎn)是可以促進(jìn)吸收的。
如果患者在外生骨疣手術(shù)后,一般情況下,半個(gè)月左右就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),如果跑步的話,就需要一個(gè)月左右的時(shí)間,在治療期間患者平時(shí)可以進(jìn)行局部熱敷,適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量,平時(shí)要注意保暖,避免感冒,多吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋,牛奶。
溫馨提示:
合理飲食,飲食宜清淡,忌辛辣刺激性食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線