香焦酷能減肥嗎

      考慮是可以的。但是想要減肥的話，不能支持香蕉的，在生活上要注意呀，飲食上要注意不能吃油膩，肥厚，辛辣，刺激的東西，要吃點清淡，易消化的東西，定時定量進餐，不要暴飲暴食，另外還要加強運動。

      香蕉并不能有效減肥，含糖量比較高，香蕉可以提供熱卡，減肥要依靠健康飲食與運動相結(jié)合，使用香蕉減肥的方式不太健康，用香蕉代替碳水化合物代替優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，會使人體產(chǎn)生一些負面影響，如果總是在空腹?fàn)顟B(tài)下吃香蕉，對胃腸道也產(chǎn)生不利影響