什么方法可以緩解骨質(zhì)疏松？

男 | 67歲 2021-11-30 22:42:44 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的腰一直很痛，每次彎腰久了，就會覺得腰部很難受，疼痛感會持續(xù)很久，而且連伸懶腰都覺得很痛，平時(shí)稍微干點(diǎn)重活就會覺得骨頭不舒服。

想得到怎樣的幫助：什么方法可以緩解骨質(zhì)疏松？

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2021-11-30 22:49:51 我要投訴

想要改善骨質(zhì)疏松的情況，首先需要進(jìn)行一些補(bǔ)鈣的治療，可以口服一些鈣片，比如碳酸鈣d3片，比如醋酸鈣，另外可以口服一些骨肽片，另外，可以進(jìn)行一些食補(bǔ)，多喝一些牛奶，吃一些豆制品，必要的時(shí)候可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

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2021-11-30 22:43:52 我要投訴

從你這個情況下，首先建議去醫(yī)院拍一個腰部的CT或者是磁共振排除有腰椎間盤突出的情況，另外也有可能是腰肌勞損，或者是腰背肌筋膜炎的情況，如果要是懷疑骨質(zhì)疏松的話，可以做一個骨密度測定，如果是骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的疼痛，可以用降鈣素配合磷酸鹽類的藥物治療

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>