減肥三餐應(yīng)該吃什么比較好？
女 | 25歲 2021-11-27 08:35:14
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我是一名25歲的白領(lǐng)，生活經(jīng)濟(jì)各方面都算不錯(cuò)，長(zhǎng)得也還可以，可是就是沒有男生追，因?yàn)槲覐某踔虚_始的時(shí)候就已經(jīng)有點(diǎn)胖了，夏天穿短褲腿也很粗，想減肥可是試過(guò)很多方法都沒有效果，朋友說(shuō)制定個(gè)三餐計(jì)劃。
想得到怎樣的幫助：我想知道減肥的時(shí)候三餐應(yīng)該吃什么比較好？
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