有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒低落,對什么都沒有太多情緒

情緒低落,對什么都沒有太多情緒

女 | 22歲 2021-11-27 05:49:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 感覺自己沒什么情緒起伏,對什么都沒有欲望,整個人空空的,有的時候挺困但是睡不著,和別人相處還要裝作很正常很開心。有一些學業(yè)方面有壓力。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:53:06 我要投訴

      情緒低落,對什么都沒有太多的興趣,也沒有太多的欲望,整個人空空的,有時候很困,但是又睡不著,這種情況應(yīng)該是心理方面的因素造成的,建議你及時調(diào)整心態(tài),出去走走,散散心,多做一些有氧運動,必要的時候請到醫(yī)院的精神心理科就診。

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