有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 中考在即有些焦慮暴躁
中考在即有些焦慮暴躁
女 | 16歲 2021-11-27 05:35:38
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生~我是一名初三即將中考的學(xué)生。因?yàn)橥蝗缙鋪淼囊咔榇騺y了我原本所有的計(jì)劃，我原本是決定過年后一心一意學(xué)習(xí)，但是我自制力太差，而且我沒有想到會(huì)有網(wǎng)課?？傊齻€(gè)月的網(wǎng)課，我都在劃水，沒有跟上大家復(fù)習(xí)的腳步?，F(xiàn)在我開始很焦慮，看到題目不管難不難就是很煩，想撕爛，摔筆抓頭越來越暴躁，而且可能還會(huì)哭。我本身成績(jī)就不算穩(wěn)定，初三之后反而一直后退，之前沒有壓力直到感覺中考真的要來了我才慌了陣腳，現(xiàn)在就是特別煩躁，對(duì)于學(xué)習(xí)只剩下厭倦和煩，提不起樂趣。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活
幫助網(wǎng)友：65718
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-27 05:39:42 我要投訴
對(duì)于學(xué)習(xí)感到厭倦，沒有興趣，從而導(dǎo)致自己焦慮暴躁，建議你放松心情，現(xiàn)在疫情誰(shuí)也沒有辦法，很多人都跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度也是正常的，建議你從每一點(diǎn)每一滴做起，好好學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)，不要煩躁，煩躁解決不了問題。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
