還有一個(gè)多月要生了，心里面越來(lái)越煩躁

女 | 19歲 2021-11-25 08:53:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：主要還有一個(gè)多月要生了，有點(diǎn)害怕，然后越來(lái)越煩躁，常常發(fā)脾氣，只要看到不順眼就要發(fā)脾氣，然后心里面有點(diǎn)不平衡，喜歡住自己的父母家，越來(lái)越不想回我老公那邊的家，然后覺(jué)得在自己父母這邊心里面有安全感

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2021-11-25 08:58:22 我要投訴

您好！您是產(chǎn)前焦慮，擔(dān)心害怕，煩躁不安，脾氣暴躁，看誰(shuí)都不順眼這個(gè)時(shí)期我們必須要改善自己的情緒，使焦慮癥狀得以緩解，可以用放松療法來(lái)解決，你上優(yōu)酷視頻去搜索音樂(lè)睡眠放松療法，這個(gè)對(duì)你是非常有用的，堅(jiān)持做一定會(huì)受到良好的效果。