健康咨詢描述: 以前我家孩子身體一直挺好的歡碰亂跳的,可是最近這段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)他總是感覺(jué)沒(méi)勁似的,也不去玩了而且還生病了,我就想他是不是體質(zhì)虛啊,我想問(wèn)問(wèn),孩子體質(zhì)虛補(bǔ)充什么啊。
想得到怎樣的幫助:孩子體質(zhì)虛補(bǔ)充什么啊
首先一定要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),知道飲食的重要性,絕對(duì)不要挑食或者是偏食,就是粗細(xì)搭配,葷素搭配,一定要合理,主要就是多吃綠色蔬菜,豆制品,海鮮類(lèi)的食物才能保證寶寶營(yíng)養(yǎng)的均衡,必要時(shí)可以口服點(diǎn)鈣加鋅口服液,或者是鈣鐵鋅口服液,或者是健脾顆粒調(diào)理的
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