我一個人沒事的時候,老是回想那些過去的不快快的事情,每當(dāng)回想起那些事情以后,我都很傷心,我把每一件事情都記得清清楚楚的.每次一想起,眼前就浮現(xiàn)出當(dāng)時的一片影子.其實也不是什么大事,哪怕就是過去別人對我說過的我不愛聽的話,我還是記得一清二楚,包括在什么場合,什么表情,當(dāng)時在干什么,都記憶猶新,而我平常生活中記憶力又極其的差.比如說把一件東西放起來,或是爐子上燒一壺水沒過一會兒就忘的一干二凈了."/>
有問必答網(wǎng)心理健康科 → 經(jīng)常回想過去不愉快的事是病嗎

經(jīng)?;叵脒^去不愉快的事是病嗎

女 | 25歲 懸賞40個健康幣 2006-09-11 16:32:39 1人回復(fù) 來自

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我一個人沒事的時候,老是回想那些過去的不快快的事情,每當(dāng)回想起那些事情以后,我都很傷心,我把每一件事情都記得清清楚楚的.每次一想起,眼前就浮現(xiàn)出當(dāng)時的一片影子.其實也不是什么大事,哪怕就是過去別人對我說過的我不愛聽的話,我還是記得一清二楚,包括在什么場合,什么表情,當(dāng)時在干什么,都記憶猶新,而我平常生活中記憶力又極其的差.比如說把一件東西放起來,或是爐子上燒一壺水沒過一會兒就忘的一干二凈了.請問這是一種病態(tài)嗎?
第一次問題補充:我并不屬于那種內(nèi)向的人,平常很開朗,很喜歡跟人交往,只是有時候某一些人說一些話,做一些事確實是讓人難以接受,但是當(dāng)時為了面子也不好意思反駁,也就一笑了之,但是等事情過去以后,這個陰影就在也抹不掉了,所以每當(dāng)一個人沒事的時候就會把這些不愉快的事重復(fù)回憶起來,而且很傷心。請各位朋友幫忙分析

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鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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      這種情況需要自我調(diào)節(jié),可以通過聽聽舒緩的音樂出去做一些有氧運動,讓自己及時的走出來。也可以接受心理方面的疏導(dǎo)。需要提高自己的自信心,加強與人溝通的能力。

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