看到相同的不愉快經(jīng)歷或是看到讓自己想起相似的不愉快

      你好，很高興幫你解答問題。你遇到相同的問題，都會刺激到你，同時(shí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，這是由于這個(gè)問題沒有得到根本的解決。如果有時(shí)間可以到學(xué)校里找你們的心理老師進(jìn)行心理疏導(dǎo)。嗯，今天覺察到自己的這些不足。所以下一步你可能會有用些調(diào)整，讓自己變得積極樂觀，同時(shí)要增加自信。這樣才能做最好的自己。
      

      你這是屬于抑郁癥的表現(xiàn)。建議你讓家長帶你到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)您的情況對你制定治療方案，采取用藥治療、物理療法、心理治療、音樂療法等方法進(jìn)行治療。
      

      看起來你現(xiàn)在的情緒狀況很糟糕，把情緒波動，非常自卑，不愿意出門，總覺得是自己的錯。你覺得跟一年前的你完全變了樣。那么這一年的時(shí)間里，經(jīng)歷了怎樣的事情，讓你出現(xiàn)了這樣的轉(zhuǎn)變呢？你的情緒看起來很壓抑。建議讓家長帶你去見心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“看到相同的不愉快經(jīng)歷或是看到讓自己想起相似的不愉快”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你最近一年時(shí)間經(jīng)常想些辦法，然后會哭泣。對所有事物都提不起興趣?？雌饋砟闾幱谝钟魻顟B(tài)，有可能是得了青少年抑郁癥。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認(rèn)知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。建議家長帶你去醫(yī)院精神心理科檢查治療。你很可能需要接受心理治療。
      

      你好！根據(jù)你的描述是心理問題。請問你經(jīng)歷了什么重大事件，使你受到了刺激或嚴(yán)重的傷害？你的情況與你的成長經(jīng)歷有關(guān)，與你的生活環(huán)境有關(guān)，與你的性格特點(diǎn)有關(guān)。建議：放松心情，多做戶外運(yùn)動，接觸大自然緩解情緒。去做線下心理咨詢，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，改變對事物的認(rèn)知，走出自卑、不自信、和恐懼的困境。