中醫(yī)有什么治療失眠的好辦法沒有？

      中醫(yī)在治療失眠方面也是有不少辦法的，比如說一些安神類的中藥，例如酸棗仁等等，另外還可以通過中醫(yī)，針灸，推拿，按摩，太極拳等的方法也可以改善睡眠

      失眠是常見的睡眠障礙，可以發(fā)生于各類人群引起失眠的因素很多，例如情緒因素，環(huán)境因素，生理因素等。治療失眠的方法很多，中醫(yī)治療失眠將就辨證施治。某些中成藥物對于改善失眠癥狀有一定的療效，例如甜夢膠囊。中醫(yī)治療失眠的其他方法，例如推拿按摩，針灸。