腳崴了3天了還在還是腫的

      腳崴了三天了，這種情況可以適當(dāng)?shù)淖鼍植康臒岱?，有利于恢?fù)并且需要減少活動，這種情況可以靜養(yǎng)幾天，平時要適當(dāng)?shù)难a鈣，而且要穿舒適的鞋襪?？梢詿崴菽_，促進(jìn)血液循環(huán)，有利緩解癥狀

      你這種情況拇指發(fā)冷應(yīng)該是血液循環(huán)不好的情況，這種情況可以用熱水袋熱敷敷拇指，另外如果沒有破皮的話，可以用溫水泡泡腳來加速血液循環(huán)，這樣有利于病情的恢復(fù)。同時也可以腳部噴灑點沈陽紅藥氣霧劑。
      以上是對“腳崴了3天了還在還是腫的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！