健康咨詢描述: 平時跟朋友聊天總是會單方面的說一堆,朋友也會回我。但是有時就會想自己是不是說那么多不太好,她會不會覺得我話好多之類的,感覺很不安想哭
病情分析:
首先要看對方和你之間的關(guān)系,如何是十分親密的朋友,那應(yīng)該是無話不談的,兩個人可以交換。彼此內(nèi)心當中的秘密也是釋放壓力的好的方法
指導意見:
當然也要分場合分,人很多的時候,我們雖然處在一起,找到彼此舒適的方式才是最重要的,不見得非得要交流多少或者是共同的去做什么事,真正好的朋友可能兩個人在一起就會感覺到很舒服。
病情分析:
你好姑娘,從你描述的情況來看啊,這種狀況呢,就涉及到一個人內(nèi)在精神心理的某種狀況,情緒上的焦慮,尤其是涉及在人際關(guān)系上。你看當你在你的朋友同學,你就特別在意自己在別人眼中的樣子。
指導意見:
總是把交往過程中自己所體驗的那些感受和體驗看成是一種現(xiàn)實,并且由此受到情緒上的影響。這就反映了我們內(nèi)心里的某種狀況。這種狀況呢,我建議你可以接受一段時間的心理輔導,應(yīng)該還是非常合適的。
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