有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒暴躁注意力不集中愛胡思亂想精神高度緊張

情緒暴躁注意力不集中愛胡思亂想精神高度緊張

女 | 13歲 2021-10-23 14:54:22 1人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述: 很怕黑會在黑暗中想像出很可怕的東西然后自己精神特別害怕經(jīng)常做噩夢失眠困的睡不著依賴手機(jī)也因為害怕做噩夢而不敢睡覺思維感覺被人控制了有時候自己沒做過的事都以為自己做了做了的事都以為自己沒做記憶力下降學(xué)校里普通的背書都要比他們難背很難背下來影響力我正常生活脾氣特別暴自己控制不住的那種無緣無故發(fā)脾氣覺得自己心里有問題學(xué)校心理老師也找過談話建議多注意厭學(xué)成績很差也有一半原因是記憶力減退和精神不集中和厭學(xué) 很經(jīng)常無緣無故緊張害怕冒冷汗發(fā)抖心情一會好一會壞好的時候特別好壞的時候特別壞還會出現(xiàn)幻聽以及幻覺看到一個跟我長的一樣的人一直指引我去做某些壞事這情況不止一次了好幾個月前就出現(xiàn)過一次家里人帶去看迷信的東西說身邊沒有鬼什么的現(xiàn)在又出現(xiàn)了不是每天都有就是有時候突然心里一顫緊張害怕的時候她才會出現(xiàn)幻聽都是有人跟我說話叫我去做事我不做就要對我怎么樣什么的我都去裝沒聽見讓她自己玩

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:11:44 我要投訴

      根據(jù)你一系列的描述,這種情況屬于焦慮癥的表現(xiàn)。需要和周圍的人多一些溝通交流。要保持良好的心態(tài)。轉(zhuǎn)移自己的注意力。多做一些其他感興趣的事情,培養(yǎng)自己的興趣愛好。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

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