頸椎病的患者是可以側(cè)著睡覺的,側(cè)著睡覺,或者是平躺睡覺,都不會對頸椎病造成的影響,不會加重頸椎病,但不要趴著睡覺,因?yàn)榕恐X會使頸椎肌肉疲勞,容易造成頸椎病反復(fù)發(fā)作,另外趴著睡覺還會壓迫心臟,會影響睡眠質(zhì)量,平時(shí)要正確睡姿,睡覺時(shí)使用的枕頭也不要過高或過低。
側(cè)臥不會讓頸椎病情加重,但是長期保持一個(gè)姿勢,也會導(dǎo)致頸椎病的癥狀加重,側(cè)臥位的時(shí)候可能會導(dǎo)致頸椎一側(cè)的壓迫加重或者是導(dǎo)致頸椎的受涼這種情況都不利于頸椎病恢復(fù),所以患有頸椎病的時(shí)候建議還是采取仰臥位側(cè)臥位不是完全禁止。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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