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吃花生可以預(yù)防便秘嗎？

男 | 0個月 2021-10-07 13:33:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃花生可以預(yù)防便秘嗎？

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2021-10-07 14:35:28 我要投訴

花生對于便秘沒有調(diào)理作用，花生能夠健脾和胃，能夠增強(qiáng)記憶能力，能夠延緩腦功能衰退，而且有良好的止血作用，花生有利于預(yù)防動脈硬化，對于高血壓有一定的調(diào)節(jié)作用，也能夠降低膽固醇。

張楠錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾幫助網(wǎng)友：36198

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2021-10-07 15:09:55 我要投訴

花生對于預(yù)防便秘也可以起到一定的作用，因為花生里面也含有比較豐富的膳食纖維，可以幫助促進(jìn)腸道蠕動，有利于消化和吸收便秘，平時要多喝水。

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