產(chǎn)后抑郁癥怎么瘦腿

保密 | 0個月 2021-10-06 12:44:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)后抑郁癥怎么瘦腿

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2021-10-07 13:03:03 我要投訴

產(chǎn)后抑郁癥的患者想瘦腿，像這種情況要根據(jù)自己的體質(zhì)情況，首先要改變飲食，要注意營養(yǎng)均衡適度的體育鍛煉。不要吃過多的高熱量的飲食。要保證營養(yǎng)均衡。也可以通過理療按摩等等來使腿保持正常的形態(tài)，必要時也可以通過手術(shù)矯治。

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2021-10-06 12:58:08 我要投訴

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身在生產(chǎn)孩子后，是會由于身體的虛弱以及有氧運(yùn)動減少，同時也會在比較嚴(yán)重的負(fù)面情緒化而導(dǎo)致有自我的閉塞心里甚至出現(xiàn)有惰性情緒，不愿意進(jìn)行有效的運(yùn)動和活動出現(xiàn)暫時的體型波動現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是先要積極的治療病癥在病情穩(wěn)定和正常的免疫力后，制定合理的運(yùn)動計劃進(jìn)行長期堅持的規(guī)范運(yùn)動，要保持良好的情緒，以免病癥的復(fù)發(fā)和出現(xiàn)其他的影響到自我安全等。