多夢打呼嚕，喜歡輾轉反側，半夜總醒

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，16歲女生失眠多夢打呼嚕，晚上睡覺翻來覆去睡不著覺，半夜總是會醒，可能是心理或精神因素導致。
      指導意見：
      建議平時應該學會調整自己心態(tài)，把注意力集中在學習上面，養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間，勞逸結合按時作息，遇到問題多和家人進行溝通交流，希望家人可以理解幫助自己，必要時在醫(yī)生指導下吃鎮(zhèn)靜安神助眠藥物進行觀察的。

      病情分析：
      你好乖，從您描述的情況來看，您應該是有點焦慮情緒了，最好進行心理咨詢，找出焦慮的根本原因。
      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，您應該是有點焦慮情緒了，最好進行心理咨詢，找出您焦慮的根本原因。如果失眠嚴重，可以到神經內科檢查診斷，需要藥物治療，中醫(yī)中藥治療，加上心理咨詢，平時可以服用安神補腦液和歸脾丸

      病情分析：
      各種方法都試過了無法消除打呼嚕，兩年前開始多夢，翻來覆去睡不著，胡思亂想，有明顯強迫思維還有強迫行為，導致睡眠問題。
      指導意見：
      根據描述，癥狀明顯，和父母溝通情況，盡快就醫(yī)，建議到精神心理科確診，聯(lián)合呼吸與耳鼻喉科會診，可以考慮物理治療與糾正。
      以上是對“多夢打呼嚕，喜歡輾轉反側，半夜總醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！