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2021-09-30 09:02:46 我要投訴
指導(dǎo)意見：
控制減肥的速度，不能太快。因為有一些激素的分泌減少了。減肥是一個循序漸進的過程，需要很長的時間來進行，不要想一口吃進去一個胖子。合理控制飲食的攝入，堅持有效的體育鍛煉。
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2021-09-30 09:26:40
請問你想知道如何減肥成功后能夠快速反彈是這個意思嗎？其實如果你減肥成功后，只要飲食上不加以控制，以及不要運動那么你的熱量再次囤積起來就會造成肥胖反彈。
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