每天想哭，睡不著覺一直想哭。

      病情分析：
      你好，請問你以上癥狀出現(xiàn)多長時間了？如果時間比較久的話，每天都想哭，情緒比較低落，對什么事都不感興趣，這種狀況的發(fā)生不排除患有抑郁的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在年齡還小，建議及時告知家長選擇醫(yī)院精神心理科就診，醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查以明確診斷，可根據(jù)具體情況給予相關(guān)治療，自己也需要進行心理方面的調(diào)節(jié)，制定生活學(xué)習(xí)的目標(biāo)，用陽光積極向上的心態(tài)來幫助自己。
      

      病情分析：
      你描述的情況來看，每天想哭睡不著覺，情緒很低落，存在著一定的抑郁情緒。你正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定，當(dāng)現(xiàn)實與內(nèi)心的需求相沖突時，就會有強烈的情緒反應(yīng)，這與心理發(fā)育不成熟及個性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會管理和控制自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，合理的宣泄自己的負(fù)性情緒，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助，另外多運動也是調(diào)節(jié)情緒的一種有效方式。