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緊張性頭痛怎樣避免

保密 | 0個(gè)月 2021-09-14 20:16:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 緊張性頭痛怎樣避免

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蘆曉宏
蘆曉宏 沈陽市第二中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血，腦梗死，頭暈，頭痛，失眠，急性面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友：20073
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2021-09-14 20:23:41 我要投訴

      在日常生活中想要避免緊張性頭痛的發(fā)生，我們建議患者在生活或者是工作中，一定要注意坐姿和站姿，同時(shí)也要注意休息，要改善睡眠，做到不熬夜，保持充足的睡眠時(shí)間，要調(diào)理好自我的情緒，多與家人溝通，或者是外出旅游，同時(shí)可以加強(qiáng)體育鍛煉，通過體育鍛煉來增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，提高免疫力

疾病百科| 頭痛

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一，通常指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜，可由顱內(nèi)病變，顱外頭頸部病變，頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物療法
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疏風(fēng)活血，養(yǎng)血平肝，通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血...[說明書]

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熄風(fēng)滌痰，逐瘀止痛。用于偏頭痛，緊張性頭痛屬痰瘀...[說明書]

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