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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出，頸椎病，關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，骨折
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2021-09-07 16:38:05 我要投訴
若患有這種腰椎管狹窄癥,可進(jìn)行倒行鍛煉,這樣既能恢復(fù)身體機(jī)能,又能很好地修復(fù)腰椎關(guān)節(jié),但在開始鍛煉時(shí)必須小心,因?yàn)榈剐袝r(shí)會(huì)有視物盲區(qū),避免再次跌倒,造成其他損傷,平時(shí)可多做些慢動(dòng)作,以恢復(fù)身體機(jī)能。食用更多的營(yíng)養(yǎng)素對(duì)疾病的恢復(fù)也是有幫助的,不要挑食偏食,不要突然暴飲暴食,以免造成二次傷害。
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