健康咨詢描述: 吃什么會(huì)引起骨質(zhì)疏松嗎
造成骨質(zhì)疏松的主要原因就是身體中的鈣物質(zhì)出現(xiàn)流失現(xiàn)象造成。如果在日常中經(jīng)常喝酒或者出現(xiàn)甲狀旁腺方面的疾病,就會(huì)造成該骨質(zhì)的流失,一般來講使用醋過多,過多的服用可樂,這些飲料會(huì)引起骨質(zhì)疏松,所以在日常生活中,避免過多的食用醋,避免過多食用碳酸飲料。
一般患者長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。而且如果長(zhǎng)期大量飲用濃茶,咖啡,碳酸飲料,以及長(zhǎng)期酗酒吸煙等。均有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。或者是患者長(zhǎng)期服用激素類藥物治療疾病,也有可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以患者平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。需要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,不要偏食??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),平時(shí)多曬太陽。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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