有問必答網心理健康科抑郁 → 有抑郁癥我現在不確定是不是

有抑郁癥我現在不確定是不是

女 | 20歲 2021-09-04 15:46:14 3人回復 來自嘉興市

健康咨詢描述: 這段時間總是控制不住的情緒想用極端的方式來對自己

醫(yī)生回復區(qū)

周春麗
周春麗 揚州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2021-09-04 16:00:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況多長時間了?主要還有哪些表現呢?有沒有什么誘因?最近有沒有發(fā)生什么困擾你的事情呢
      指導意見:
      建議無論是否是抑郁癥,最近調整情緒,轉移注意力,多做自己喜歡的事情,多跟好朋友聊天聚會,吃一些美食,聽一些喜歡的音樂,還可以增加鍛煉,如跑步瑜伽等

2021-09-04 16:05 ask94257256r6 追問

好像是從我爸離婚開始我的情緒就越來越不好會害怕孤獨會莫名其妙的哭會因為一些事情想不開而崩潰有時候會覺得這個世界上已經沒有在意我了

2021-09-04 16:09醫(yī)生回答:

非常理解你的感受,其實父母一定是愛你的,最主要的是要自己愛自己。

2021-09-04 16:11 ask94257256r6 追問

如果真的愛我我當著他們面割腕的時候沒有一句關心的話我這條胳膊不知道縫過幾次針我現在會莫名其妙的發(fā)慌會莫名其妙的情緒崩潰

2021-09-04 16:12醫(yī)生回答:

也許他們離婚有他們自己的理由,但這都不是你的錯,你也不需要用傷害自己來,證明他們愛你,主要是你一定要學習一項技能,活出一個嶄新的自我,這樣對得起你自己。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-09-04 16:08:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的這種情況,自己最近總是控制不住自己的情緒,用極端的方式來對自己,可能是有抑郁癥傾向的。
      指導意見:
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療機構心里科進一步進行咨詢檢查,根據檢查結果在醫(yī)生指導選擇治療方案,應該有自信心和勇氣,學會自進行調理心情,多戶外進行有氧活動,積極配合專家的治療。

2021-09-04 16:12 ask94257256r6 追問

我現在多想離開這個沒有愛的世界

2021-09-04 16:14醫(yī)生回答:

現在這種情況可能是病情困擾自己的原因,希望你不要自卑自責,應該勇敢去面對困難的。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-09-04 16:16:27 我要投訴

      病情分析:
      關于抑郁癥的主要表現有心境障礙、天天不開心,情緒低落、思維遲緩、意志活動減退,自我評價低。癥狀嚴重者還會有自殘,自殺的想法和行為。
      指導意見:
      如果懷疑有抑郁癥的傾向,建議及時到公立醫(yī)院精神科門診或精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。如果屬于有輕度的抑郁情緒,可以通過改變自身自我,調節(jié)抑郁情緒會逐漸有所好轉。如果屬于中度以上的抑郁,必須在醫(yī)生的建議下服用抗病毒藥系統(tǒng)治療。
      以上是對“有抑郁癥我現在不確定是不是”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

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