我不確定是不是有抑郁癥

      從你目前所描述的這種情況來看，如果你只是因?yàn)楸蝗思敉陝⒑Ｖ蟛懦霈F(xiàn)的突然哭哭著哭著就笑，還打自己的頭，這種情況應(yīng)該是由于突然的精神刺激之后出現(xiàn)的一些狀況。如果你在此之前就已經(jīng)存在有非常明顯的高興不起來，打不起精神，得不到樂趣等狀況，持續(xù)時(shí)間超過兩周才考慮診斷為抑郁。

      病情分析：
      單純根據(jù)你所說的這些無法斷定為患有抑郁癥，這種情況多考慮是由于你遭受打擊之后出現(xiàn)的負(fù)面情緒和較激烈的反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)?？梢酝ㄟ^與人溝通交流來緩解負(fù)面情緒，避免過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問題發(fā)展嚴(yán)重。

      病情分析：
      你所描述的整個(gè)情況顯示出你的癥狀表現(xiàn)考慮并不是屬于抑郁癥的情況，而考慮是由于你對(duì)你原本留的劉海已經(jīng)形成了習(xí)慣，但是被人剪掉后就明顯的不適應(yīng)，從而出現(xiàn)了適應(yīng)障礙的情況。
      指導(dǎo)意見：
      俗話說，舊的不去，新的不來，建議你一定要放平心態(tài)，盡量讓自己適應(yīng)新的頭型，學(xué)會(huì)正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，另外要控制好自己的情緒，盡量避免過于激動(dòng)和沖動(dòng)，所有的一切都會(huì)過去的。相信你很快就能走出目前的困境并開始新的生活。
      以上是對(duì)“我不確定是不是有抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！