骨質(zhì)疏松的人不適合哪些運動

保密 | 0個月 2021-09-01 20:59:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松的人不適合哪些運動

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉永祥煙臺市煙臺山醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運動醫(yī)學(xué)。幫助網(wǎng)友：17986

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-09-01 21:10:28 我要投訴

骨質(zhì)疏松癥的患者不可以做負(fù)重的動作，原因在于骨質(zhì)疏松癥的患者容易出現(xiàn)骨折。一些負(fù)重的動作，比如說我們提東西，另外就是踢足球，打籃球等等，這些都是需要我們的骨干進(jìn)行一個負(fù)重，這些動作都是不能做。由于我們的骨質(zhì)疏松癥患者，容易出現(xiàn)骨折，所以我們要避免以上的這些行為。另外在避免這些行為的前提之下，我們要做的就是積極的治療骨質(zhì)疏松癥，治療骨質(zhì)疏松癥的手段有，第一要進(jìn)行藥物和食物補(bǔ)鈣治療，另外可以進(jìn)行一個抗骨質(zhì)疏松的治療。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>