骨質(zhì)疏松適合什么運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 11:52:51
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 骨質(zhì)疏松適合什么運(yùn)動(dòng)
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王巖威 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 四肢創(chuàng)傷，骨盆創(chuàng)傷，脊柱創(chuàng)傷，以及脛骨骨折，肩周局
幫助網(wǎng)友：30258稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-29 12:11:13 我要投訴
骨質(zhì)疏松的患者適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以在一定程度上增加骨質(zhì)的強(qiáng)度和骨密度，降低骨脆性，在一定程度上可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，最常見的適合骨質(zhì)疏松患者的運(yùn)動(dòng)，就是打太極或者是游泳
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
