平時(shí)注意腰椎的保養(yǎng),避免彎腰久坐、久站,避免受風(fēng)、受涼,多做小燕子飛的腰背肌功能康復(fù)鍛煉就可以。但是病變已經(jīng)產(chǎn)生了腰椎滑脫出現(xiàn)神經(jīng)壓迫的癥狀,只能做切開的釘棒內(nèi)固定植骨融合手術(shù),峽部裂的地方是一種先天性的病變,沒有辦法在后期自己愈合。
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