胸椎痛可能是姿勢(shì)不良、外傷、勞損、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、感染等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有糾正姿勢(shì)、藥物治療、物理治療等。
1. 姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期彎腰、駝背等不良姿勢(shì)，會(huì)使胸椎周?chē)∪獬掷m(xù)緊張，導(dǎo)致疼痛。日常要時(shí)刻注意保持正確坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或彎腰工作、學(xué)習(xí)。工作間隙定時(shí)起身活動(dòng)，進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)等，緩解肌肉緊張。還可通過(guò)按摩、熱敷放松肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。
2. 外傷：如碰撞、摔倒等導(dǎo)致胸椎局部受損引起疼痛。受傷初期應(yīng)冷敷，減輕腫脹和疼痛，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。48 小時(shí)后改為熱敷，促進(jìn)淤血吸收。疼痛明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、活血止痛膠囊，同時(shí)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和二次損傷。
3. 勞損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或頻繁進(jìn)行胸椎活動(dòng)，易造成胸椎周?chē)∪?、韌帶勞損。要減少工作量，讓胸椎充分休息?？蛇M(jìn)行針灸、推拿等物理治療，疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。疼痛嚴(yán)重時(shí)，遵醫(yī)囑外用云南白藥膏、扶他林軟膏，口服氯唑沙宗片，促進(jìn)恢復(fù)。
4. 胸椎小關(guān)節(jié)紊亂：多因突然的扭轉(zhuǎn)、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫稹？烧覍?zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位，使紊亂的小關(guān)節(jié)恢復(fù)正常位置。復(fù)位后佩戴胸背部支具固定，限制胸椎活動(dòng)，促進(jìn)恢復(fù)。同時(shí)配合紅外線(xiàn)照射、超短波等物理治療，減輕炎癥。
5. 感染：結(jié)核菌、細(xì)菌等病原體感染胸椎，引發(fā)炎癥導(dǎo)致疼痛。需遵醫(yī)囑使用抗結(jié)核藥物如異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片針對(duì)結(jié)核菌感染，或抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片針對(duì)細(xì)菌感染進(jìn)行抗感染治療。治療期間加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。
治療過(guò)程中要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求用藥和進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，保證充足睡眠，避免勞累。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。定期復(fù)查，以便醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。
