發(fā)現(xiàn)神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎么辦

      神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期的處于緊張和壓力大的環(huán)境下引起的，常常會(huì)亢奮，不易睡眠，但是經(jīng)常疲勞。治療辦法有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，自我心理調(diào)節(jié)，制定規(guī)律的作息時(shí)間。第二點(diǎn)，神經(jīng)衰弱主要還是以心理層面進(jìn)行疏導(dǎo)為主，多到外面走走，保持積極，樂觀，愉快的心情狀態(tài)。第三，以藥物為輔助作用，配合治療，比如谷維素和維生素1等。

      你好，神經(jīng)衰弱的癥狀是多種多樣的，患者可能有頭暈、胸悶、心慌、注意力不集中，還有其它非特異性癥狀如頭痛、關(guān)節(jié)疼、胃腸道不適、惡心嘔吐、便秘、排尿異常等。這些癥狀目前都認(rèn)為是焦慮抑郁的癥狀，是一個(gè)功能性疾患。通常，這類患者給予抗焦慮抑郁治療以后效果很好。另外神經(jīng)衰弱要注意日常生活要避免情緒的過(guò)分緊張、壓力過(guò)大，還要保持充足的睡眠、心理保持平穩(wěn)。此外，運(yùn)動(dòng)可以減少壓力而且可以增加腦的活力，是非常好的減輕神經(jīng)衰弱的方式。

      治療方法包括心理治療，主要是幫助患者分析發(fā)病的原因，認(rèn)識(shí)疾病本質(zhì)，解除各種思想顧慮，消除焦慮病的心理，必要時(shí)候可以用精神類藥物干預(yù)。對(duì)癥治療用安定、阿普唑侖、谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，以及維生素B類藥物等等。
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