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如何瘦屁股最快最有效

女 | 22歲 2021-08-15 13:54:58 1人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述： 我從小屁股就比同學大，到現(xiàn)在越來越大了。直到上次用了小pp鍛煉褲一段時間，好了很多，請問繼續(xù)用下去能恢復(fù)到之前的樣子嘛

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70539稱贊：1
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2021-08-15 14:30:17 我要投訴

      瘦屁股最好的辦法就是轉(zhuǎn)呼啦圈，同時注意每天堅持有氧運動，比如游泳，騎自行車快走。做引體向上以及俯臥撐也能起到瘦屁股的效果，經(jīng)常做屁股的熱敷按摩以及理療。

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