怎么預(yù)防心絞痛的發(fā)作

      預(yù)防心絞痛發(fā)作，最有效的辦法是預(yù)防冠心病，患者日常生活中一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者是情緒過(guò)于激動(dòng)。而且患者要盡量避免高血壓及糖尿病的現(xiàn)象出現(xiàn)。日常要以清淡飲食為主，多注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，避免煙酒。

      1應(yīng)注意適當(dāng)休息，避免情緒激動(dòng)、過(guò)度緊張或工作過(guò)度。2.注意飲食。少吃動(dòng)物脂肪和乳制品，多吃富含維生素的食物，避免暴飲暴食。3.注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。不要不停地跑，也不要趕上公共汽車。4.注意血壓的變化。血壓應(yīng)該保持正常。如果血壓波動(dòng)，應(yīng)積極治療。5.少喝酒或不喝酒，不抽煙。心絞痛患者必須避免吸煙，因?yàn)槲鼰煏?huì)促進(jìn)心絞痛的發(fā)作。