神經(jīng)衰弱的人應(yīng)當對自己做出透徹的剖析,盡量避免做一些力所不及的工作和避免從事不適合自己精神的活動,不要想得高而做不到自己想要的,為了名利和方位而化進汗水都是恰好的。
應(yīng)該培養(yǎng)開暢的性格,遇事要從大事思考,明辨是非,處理人際聯(lián)絡(luò)時建議嚴于律己,寬以待人
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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