針對股骨頭壞死的康復(fù)鍛煉方法,應(yīng)該到醫(yī)院的康復(fù)科,在運(yùn)動治療師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動鍛煉,鍛煉的強(qiáng)度應(yīng)該循序漸進(jìn),但是如果在急性發(fā)作,疼痛非常劇烈,暫時不要鍛煉,主要是緩解癥狀為主,如果病情輕微,在日常生活中是可以在減少髖關(guān)節(jié)負(fù)重的狀態(tài)下進(jìn)行屈伸功能鍛煉。
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強(qiáng)自我保護(hù)意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
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