全身彈響緊繃酸軟一天到晚都是疲憊的

      通過你的詳細描述，分析目前情況建議化驗尿酸，類風濕因子，血沉明確診斷指導下一步治療。建議挺胸收腹姿勢，建議配合按摩推拿治療，建議不要著涼受寒，不要長期一種姿勢，建議局部熱敷烤電微波治療。

      病情分析：
      你好，這種情況建議增加室外活動的時間與運動量，推薦慢跑，游泳，
      指導意見：
      瑜伽，以及緩慢一些的球類運動，比如乒乓球，羽毛球等，可以適當多喝牛奶，也可以補充點維生素D和鈣，以及硫酸軟骨素氨基葡萄糖，
      以上是對“全身彈響緊繃酸軟一天到晚都是疲憊的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！