睡覺做很多夢是怎么回事啊。
健康咨詢描述： 十點半打算睡覺了。然后到現(xiàn)在。中途醒了三四次。感覺自己還特別困。第一個夢是有人在我耳邊喊。我又抬不起手想不開眼睛。而且夢里聲音很大。當時我感覺鼻子耳朵都快震出血了。然后剩下的五六個夢幾乎都是連續(xù)劇的夢。睡醒了接著睡還能夢到。整得我不敢睡覺了。眼皮子還特別沉。剛才起來的時候就感覺身體無力還發(fā)飄。以前高中和大學的時候有過這種情況。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你這種情況有可能是平時過度勞累，精神壓力過大等因素引起的，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調整好心態(tài)，多參加一些戶外活動，多運動，多鍛煉，要積極鍛煉身體，增強體質，增加免疫力。
病情分析：
您的情況可能是植物神經紊亂引起的，多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調。
指導意見：
您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調養(yǎng)的，可以服用安神補腦、刺五加片、谷維素緩解的，平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
