健康咨詢描述: 我結(jié)婚后,娘家婆家都幫不上忙,本來事業(yè)心強(qiáng)的自己,脾氣也是很急的那種,帶孩子四年,帶到人快要崩潰,以前經(jīng)常一生氣就覺得不去不做人了,女兒一哭,我心煩意亂,亂扔?xùn)|西,嚇得孩子嚎嚎大哭,我心更煩。我覺得我媽媽偏心,同是一個歲數(shù)的孫。我媽一直幫我弟媳,而且弟媳不懂珍惜,不懂感恩,還嫌三嫌四,我媽卻百依百順。對比之下,她沒空幫我,還經(jīng)常對我發(fā)脾氣,讓我這幾年抑郁更嚴(yán)重。 有時(shí)候她的偏心讓我痛不欲生,我更恨,我覺得自己很無助。因?yàn)橐獛Ш⒆樱约撼霾蝗スぷ?,以前學(xué)霸,女強(qiáng)人,現(xiàn)在家里做飯帶娃,讓我心里更加不平衡,出去做個小店,卻在這幾年虧了二十多萬,使得自己生活也拮據(jù),就更恨我媽和我弟媳。我覺得,自己很累,每次我媽對我態(tài)度不好。說話帶脾氣我就更火??!我對我媽說說,我不回來了。我媽對我喊。當(dāng)媽si了。工作不順利,收入沒著落,孩子沒帶好,天天哭哭啼啼,我覺得日子真的很難過,
病情分析:
下午好,從你說的情況看,有明顯抑郁癥表現(xiàn),病情比較嚴(yán)重,嚴(yán)重影響正常生活,損害人際關(guān)系,過濾掉生活的幾乎所有積極面,讓你看不到希望,感受不到快樂。抑郁癥病因復(fù)雜,與各種壓力積聚,性格敏感要強(qiáng),社會支持缺乏,回避退縮等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
首先要告訴家人自己的情況,盡快去醫(yī)院看一下精神心理科門診,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥治療調(diào)理,先服藥控制病情,避免惡性循環(huán),進(jìn)一步加重。
心里的想法,感受,需求要和家人,朋友溝通交流,不能把所有的事情都憋在心里,很多的困惑,痛苦源于誤會,當(dāng)然了,期待要現(xiàn)實(shí),不能求全責(zé)備。
培養(yǎng)一些興趣愛好,多出去活動一下身體,多親近自然,避免自我封閉。
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