我的小腿比較胖，是典型的蘿卜腿，怎么矯正？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-08 20:21:40
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盛樹(shù)海 唐山市工人醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-08 20:42:18 我要投訴
蘿卜腿又叫大頭腿，這個(gè)腿型的矯正方法是將大腿上的贅肉或者是肌肉減掉，讓整個(gè)腿的大腿小腿看上去粗細(xì)適中，假如大腿上肉太多是因?yàn)樗[所導(dǎo)致，那么就容易瘦，假如是肌肉型腿則難以矯正，肥胖水腫引起的腿粗可以通過(guò)慢跑散步來(lái)減肥，但如果是肌肉多需要運(yùn)動(dòng)后對(duì)腿部進(jìn)行按摩，要及時(shí)補(bǔ)充水分。
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