健康咨詢描述: 我的腿很粗,小腿相對大腿細一點的那種蘿卜腿。我現(xiàn)在都不敢穿緊身褲和打底褲,只要穿打底褲和緊身褲顯得給肥。我腿上的肉站著的時候看得出來,不知道該怎么擺脫蘿卜腿
病情分析:
要適度運動。會出現(xiàn)松垮的浮肉,多半是因為不愛運動。
指導意見:
要少吃肉類、淀粉類等主食,多吃蔬菜水果。適度運動,按摩,做瑜伽,勞逸結合。
病情分析:
你好,一般情況下需要根據(jù)身高體重來推算是否肥胖,女孩都是覺得自己胖
指導意見:
是否真的胖需要檢查確診情況,加強室外的活動鍛煉和控制飲食情況是有利于減肥。再說不一定真的胖。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你的這種情況是由于平時運動比較少引起的。
指導意見:
建議平時注意不要吃過于油膩的食物。多進行體育鍛煉,促進脂肪的消耗和肌肉的發(fā)育。
以上是對“我的腿很粗,小腿相對大腿細一點的那種蘿卜腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,如果實在有困擾的話可以,去吸脂減肥會比較好一點。
指導意見:
吸脂減肥,徹底的減少脂肪細胞的數(shù)量,一般是不會反彈的,效果比較好,不用擔心!
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