健康咨詢描述: 老想一些不切實際的事情,在就是老擔心自己得什么嚴重的疾病了,去了兩次急診,怕得心梗,做了兩次造影,擔心低血糖,不管什么事情都擔心,然后就害怕,還會驚恐發(fā)作,有時擔心這里不舒服,馬上就感覺不舒服了,一直在服藥,大約有3年了,服用草酸艾司西酞普蘭片和鹽酸曲唑侗,
病情分析:
從你目前的年齡上來說,剛剛45歲的樣子,正好是中年各種社會壓力,家庭壓力比較大的一個狀態(tài),給你造成了這種具體的一些行為和后果
指導意見:
就像你說的這種過度的焦慮,懷疑自己身體有這種實質性的疾病,反復的進行檢查和處理,并沒有得到什么陽性的結果,還是從改善心智和情緒上入手,目前服用的這兩個藥物,對于你的癥狀,緩解是有幫助的。
病情分析:
要注意調節(jié)好自己的情緒,緩解緊張感和焦慮感,多做做運動,你這種情況可能和你自身緊張和焦慮的情緒是有關系的。
指導意見:
按照醫(yī)生的指導選擇合適的藥物進行服用這樣對你是有幫助的也能控制好你自己的癥狀自己遇事。也要盡量的能夠讓自己放松,平時不要總糾結在小事上不要鉆牛角尖。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關系。
指導意見:
建議你在醫(yī)生的指導下對癥服用藥物治療,另外,最好能夠定期接受系統(tǒng)的心理輔導,這會有助于癥狀的緩解。平時也要進行積極的自我調整,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調整自身狀態(tài),避免過于強化自身問題,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
以上是對“焦慮癥反反復復好幾年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
說的非常有道理,醫(yī)生能做心理疏導嗎?怎么收費,要是便宜的話,我想做幾次心理疏導
建議你在當?shù)蒯t(yī)院接受面對面的心理輔導,效果會比較顯著。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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