健康咨詢描述: 焦慮癥從2月開始的,到現在,中途有很嚴重的時候,感覺現在人每天不是很穩(wěn)定,時好時壞。吃了一個多月綠康和奧沙西泮了。我是社交恐懼癥,就是出門看看人十分害怕,出冷汗。怕別人看到我,因為以前我的皮膚病導致有很長一段日子遭受過被別人惡意的眼神所傷害
社交恐懼癥是比較常見的精神心理疾病。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環(huán)境因素的影響。那另一方面可能與個性有關。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
社交焦慮癥的人多么
社交恐懼癥是比較常見的精神心理疾病。
病情分析:
22歲青年女子,2月份以來出現明顯的焦慮癥狀,目前情緒狀態(tài)依然不穩(wěn)定。服藥只能起到輔助控制作用,關鍵在于接受心理層面的認知校正、情緒疏導。
指導意見:
社交恐懼癥屬于心理障礙,必須接受專業(yè)心理治療?;趥€性原因的社交恐懼癥,可以通過認知改善建立自信,降低對他人反應的敏感和自卑心理,同時進行一定的系統(tǒng)脫敏訓練,學習必要的社交技巧。經過一個過程的治療,可以明顯改善社交場合的表現,恢復正常的人際功能。
建議找專業(yè)的心理醫(yī)生,建立一對一的指導關系。要注意培養(yǎng)自我管理的能力,增強自信心,降低自我期待,看淡他人的評價,學習一些與人交往的相處技能,改變個性過于謹慎、敏感、內向的成份,學會寬容自己的缺點,接納自我。
病情分析:
你好,社交恐懼癥是屬于常見的神經癥,能夠引起人的情緒不穩(wěn)定引發(fā)焦慮抑郁癥,需要在醫(yī)生的指導下堅持服用藥物一段時間,即便是癥狀好轉也需要堅持服用,中間停藥會引起癥狀復發(fā)。
指導意見:
身上長有皮膚病這不是自己所能左右的,需要積極的給予治療,不要在意別人的眼光,接納自己的身體。對自己要有自信,從情緒方面進行調理,堅持治療,會達到臨床痊愈的。
以上是對“感覺焦慮癥反反復復怎么辦呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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