健康咨詢描述: 晚上睡不著,神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎么辦?
身體出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,失眠的臨床情況考慮是精神壓力過大,生活不規(guī)律,過度緊張焦慮以后引起出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀反應(yīng),表現(xiàn)通過鎮(zhèn)靜安神,舒緩心靈,營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)整和治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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