神經(jīng)衰弱，失眠睡不著，睡不熟怎么辦？

      失眠多夢(mèng)考慮和心理因素緊張焦慮，神經(jīng)問(wèn)題都會(huì)有直接性的原因的，應(yīng)該進(jìn)行選擇安全的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如安神補(bǔ)腦顆粒來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，密切地進(jìn)行觀察。
      

      有神經(jīng)衰弱，顧慮多一點(diǎn)，睡覺(jué)困難，睡不實(shí)，全身難受，這種情況是大多數(shù)壓力大，緊張，焦慮情緒的人遇到的問(wèn)題，與你的性格，心理健康等有關(guān)，建議你口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，刺五加等，睡前吃一片右佐匹克隆片，保證睡眠質(zhì)量，同時(shí)放松心情，減少壓力，轉(zhuǎn)移注意力，多與人溝通交流，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)音樂(lè)。
      

      您好，神經(jīng)衰弱是神經(jīng)官能癥的一種常見(jiàn)分類(lèi)，失眠是神經(jīng)衰弱的一種癥狀，也是引起神經(jīng)衰弱的原因之一，這種情況下可以進(jìn)行中醫(yī)的針灸，艾灸，還有口服一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。神經(jīng)衰弱一般都是由于個(gè)人的心情，還有長(zhǎng)期的壓力，或是生活壓力或者熬夜也有關(guān)系的，睡覺(jué)之前最好用熱水來(lái)泡泡腳，或者聽(tīng)一些輕音樂(lè)，要放松自己的心情。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于失眠，平時(shí)生活或者工作壓力大嗎？這種情況出現(xiàn)多久了長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致其他精神系統(tǒng)的病變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在建議你測(cè)一下血壓，如果血壓沒(méi)有問(wèn)題的話(huà)，建議你口服中成藥來(lái)調(diào)理一下睡眠有一個(gè)酸棗仁口服液效果還是不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，出現(xiàn)失眠睡不著，入睡困難，全身難受，這種情況考慮腦神經(jīng)衰弱所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服安神補(bǔ)腦口服液和柏子養(yǎng)心丸及維生素B1，酸棗仁，蓮子，龍眼肉，水煎頻飲，保持良好的心態(tài)，減輕工作，生活壓力，多運(yùn)動(dòng)，多做戶(hù)外活動(dòng)
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱，失眠睡不著，睡不熟怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，神經(jīng)衰弱會(huì)引起失眠的，導(dǎo)致精神差，身體乏力，全身不適，記憶力下降，工作效率降低。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您口服安神養(yǎng)腦液和佐匹克隆片進(jìn)行調(diào)理，有利于改善睡眠，也可以使用酸棗仁泡水喝，有利于改善睡眠，不要吃一些過(guò)于生冷和刺激性的食物，多喝一些溫開(kāi)水促進(jìn)代謝。