跟腱炎多久能好？

      指導意見：
      跟腱炎一般經(jīng)過治療后1-2個月可以恢復。跟腱炎多是跟腱發(fā)生局部微細損傷不斷積累而成，臨床表現(xiàn)為跑、跳開始時疼痛，活動開則癥狀減輕，嚴重患者早晨起床下地時疼痛明顯、行走困難，活動后逐漸減輕。檢查發(fā)現(xiàn)跟腱表面不光滑，用指端掐腱時疼痛明顯，有時伴有捻發(fā)音。跟腱被動伸展疼痛，踝關(guān)節(jié)過度背伸、跖屈抗阻疼痛，跟腱緊張壓痛試驗陽性。治療方法包括手法治療，患者俯臥位，踝前墊軟墊，術(shù)者采用揉法、揉掐法、壓法、叩擊法等將小腿的緊張、僵硬部位放松；跟腱局部壓痛部用輕掐法、壓法連續(xù)做200-400次，每日1-2次，15日為一療程。熱水泡浴，選用的熱水保持溫度為39-42℃，每日1-2次，每次20分鐘以上，15日為一療程。