健康咨詢描述: 腰間盤突出手術(shù)會(huì)有哪些疏忽
術(shù)后恢復(fù)過程中最好帶腰托,早期先行直腿抬高訓(xùn)練可預(yù)防神經(jīng)病變,另外不要忽視腰背肌的鍛煉,術(shù)后一周開始,腰肌,臀肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練,保持正確坐姿和站姿,特別下蹲時(shí)要避免彎腰等錯(cuò)誤,姿勢(shì)加重腰部負(fù)重,避免久坐久站及長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)。
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