備孕吃蛋白粉有用嗎？

      孕期間一定要堅持鍛煉身體，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，那肯定是很好的，但是只要自己飲食均衡多樣化，而且胎兒生長發(fā)育正常，一般是沒事的，但是也要適當?shù)难a補鈣??！

      根據(jù)你所提供的情況分析。懷孕的時候正常的營養(yǎng)是必須的。這些保健品是沒有必要的。懷孕的時候主要是應(yīng)該補鈣，補維生素。蛋白質(zhì)粉并沒有明確的增強機體免疫力的作用。所以沒有必要吃。