腰椎間盤突出病人增加肌肉強(qiáng)度的方法是什么
保密 | 0個(gè)月 2021-04-22 13:05:57
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健康咨詢描述： 腰椎間盤突出病人增加肌肉強(qiáng)度的方法是什么
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2021-04-22 13:21:12 我要投訴
患有腰椎間盤突出癥的病人，主要是增加腰背肌肌肉力量，以防止疾病的復(fù)發(fā)，患者在病情緩解期可以做拱橋運(yùn)動(dòng)，5點(diǎn)支撐，飛燕運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)腰背肌力量，另外，還可以參加游泳運(yùn)動(dòng)，來增強(qiáng)全身肌肉強(qiáng)度。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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